WAT?

A Better Balance

Een korte zin die alles omvat wat wij jou willen bieden. De juiste balans vinden in gezonder eten en leven in harmonie met alle andere dagelijkse bezigheden zoals je gezin, je werk, je sportieve activiteiten, je hobby's, ...
Onze diëtist leert je deze balans te vinden en vol te houden zodat je niet enkel lichamelijk beter in je vel zit, maar automatisch ook mentaal en in de omgang met anderen.
We gaan samen aan de slag om je gezonde levensstijl haalbaar te maken, combineerbaar met alle andere belangrijke  zaken in jouw leven.
Enkel dan is dit een haalbare kaart voor positieve en blijvende verandering op lange termijn.

TARIEVEN

Intake consultatie (+/- 1u)

  • Kennismaking (verwachtingen en noden bespreken)
  • Voedings- en bewegingsgewoonten in kaart brengen
  • Lichaamsanalyse via BIA meting en bespreking van de resultaten
  • Doelen vastleggen op maat
 €60

2de consultatie (+/- 30 min)

  • Bespreken van de reeds ondernomen stappen
  • Verder bouwend op het eerste consult wordt er extra info meegegeven (recepten, productinformatie, tips en tricks)
  • Verdere plan van aanpak bespreken
 €30

Opvolgconsultaties (+/- 30 min)

  • Nagaan hoe het traject verloopt
  • Lichaamsanalyse en bespreking van de resultaten
  • Ruimte voor extra vragen, bijsturen van het actieplan waar nodig, meegeven van extra informatie
 €30

Vrijblijvende lichaamsanalyse (+/- 25 min)

  • Lichaamsanalyse met BIA meting: verhouding vet-, spierweefsel en vochtbalans
  • Bespreking van de resultaten
  • Tips en tricks 
 €25

VOEDINGSTRAJECTEN

Tijdens deze trajecten mag je het volgende verwachten:

  • Voedingsplan aangepast op maat van jouw mogelijkheden en levensritme
  • Receptenbundel en kooktips
  • Tips en tricks om slechte gewoonten te vervangen door gezonde keuzes
  • Lichaamsanalyse tijdens elke sessie
  • Motivatie, ondersteuning en antwoord op al je vragen

 

16-Weken traject
  • 9 sessies verspreid over 16 weken
 €295
32-Weken traject
  • 17 sessis verspreid over 32 weken
 €495

10 consultaties opvolgtraject

  • 10 sessies verspreid over 20 weken
 €250

20 consultaties opvolgtraject

  • 20 sessies verspreid over 40 weken
 €500

Voedingsadvies

 

A better balance

We gaan samen aan de slag om je gezonde levensstijl haalbaar te maken, combineerbaar met alle andere belangrijke zaken in jouw leven.