WAT?

Dé inspanningstest van de pro's: INSCYD PPD.

Met INSCYD Power Performance Decoder hoef je niet meer naar een testlabo te gaan of bloedstaaltjes te laten afnemen voor een lactaatmeting. Voer het protocol uit, stuur de gegevens door en wij bepalen uw VO2max, VLAmax, vermogenszones, hartslagzones, lactaatopbouw en - afbraak, koolhydraat - en vetverbranding. Zo kan u onmiddellijk aan de slag om uw trainingsdoelen te bereiken.

INHOUD € 170

Voor de test

• Intakegesprek
• Bespreken testprotocol (telefonisch, digitaal of in de praktijk)

Testbenodigdheden (door de atleet zelf te voorzien)

• GPS-horloge (lopen)
• Vermogensmeter (fietsen)
• Hartslagmeter (lopen en fietsen)

Test zelf

• 4 maximale inspanningen in max. 3 opeenvolgende dagen
• Zelfstandig uit te voeren
• Voldoende uitgerust aan de test beginnen

Na de test

• Data mailen naar info@sportifit.be
• Bespreken van de resultaten met gepersonaliseerd trainingsadvies (telefonisch, digitaal of in de praktijk)